Автор Тема: Бодифлекс  (Прочитано 22896 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ksunya

  • Красотка
  • Сообщений: 2423
  • Репутация 6
Re:Бодифлекс
« Ответ #80 : 26.01.2009, 11:52 »
IRENA , молочинка!!! thumbup Я тоже усилленно работаю над талией - результат-2см loveshower222 Но я стараюсь заниматься так чтобы вес не снижать-я и так как тростина girl/sigh , скоро ветром сдувать будет!!
Если ты ненавидишь – значит тебя победили.


Оффлайн Vic

  • Кокетка
  • Сообщений: 1461
  • Репутация 35
Re:Бодифлекс
« Ответ #81 : 26.01.2009, 12:30 »
по итогам первой недели результат маленький, но главное он есть!
- 1 кг
- 2 см на бедрах
- 1 см на бочках
- 1 см на талии
- 1 см на самойй толстенькой части ноги :)

ни фига себе маленький! отличный результат ;;; ;;; ;;;

Оффлайн IRENA

  • Кокетка
  • Сообщений: 1796
  • Репутация 0
  • любофффь
Re:Бодифлекс
« Ответ #82 : 26.01.2009, 13:41 »
спасибо девочки!!! огромное!!!  :) :) :) буду и дальше стараться!!!

KSENIYA

  • Гость
Re:Бодифлекс
« Ответ #83 : 26.01.2009, 13:56 »
по итогам первой недели результат маленький, но главное он есть!
- 1 кг
- 2 см на бедрах
- 1 см на бочках
- 1 см на талии
- 1 см на самойй толстенькой части ноги :)

Абалденный результат! Браво!!! thumbup

Оффлайн Солнышко*

  • Сообщений: 10600
  • Репутация 15
  • Я счастлива, ведь теперь я - МАМА!!!:-)))
Re:Бодифлекс
« Ответ #84 : 26.01.2009, 15:28 »
Абалденный результат! Браво!!! thumbup
aga Ириш, ты просто - молодчинка!!! :) :-\

Оффлайн IRENA

  • Кокетка
  • Сообщений: 1796
  • Репутация 0
  • любофффь
Re:Бодифлекс
« Ответ #85 : 26.01.2009, 15:55 »
спасибо!! ;:) ;:) ;:)

Оффлайн KipridaАвтор темы

  • Стильная штучка
  • Сообщений: 7352
  • Репутация 15
Re:Бодифлекс
« Ответ #86 : 26.01.2009, 16:35 »
Иришка, ого, отличный результат! thumbup А у меня пока в сантиметрах результата нету, все на месте (правда, у меня сейчас такой период, что объемы слегка увеличиваются ^-^, возможно через несколько дней результат станет заметней), но зато визуально тело стало подтянутее, даже я сама замечаю, а муж так тот вокруг меня кругами ходит и восхищенно вздыхает! :D
Ответ дураку - молчание

Оффлайн MariaM

  • Сообщений: 34756
  • Репутация 37
  • Мечты сбываются
Re:Бодифлекс
« Ответ #87 : 26.01.2009, 16:42 »
ооооо, как вы хорошо пишите-то! прям хочется поскорее дышать
подскажите, а можно тренироваться вечером? я вскользь глянула в нете - пишут, что можно заниматься через 2 часа после приема пищи и за 2 часа до сна. ого, какой вечер должен быть)))
утром конечно хорошо, но когда на работу к 8ми, не оч.хочется еще на 15 минут раньше вставать.
кто-то занимается(занимался) вечером? какие вообще требования к желудку и сонливости?  ;)
« Последнее редактирование: 26.01.2009, 17:03 от MariaM »
Я была идеальной мамой, пока у меня не родился ребенок

Оффлайн IRENA

  • Кокетка
  • Сообщений: 1796
  • Репутация 0
  • любофффь
Re:Бодифлекс
« Ответ #88 : 26.01.2009, 17:11 »
Ириша, спасибо!!! Какая ты тоже молодчага!!! Когда муж восхищается то бросить заниматься невозможно, так держать!!!!
MariaM, я, например, даже после воды не могу заниматься, но думаю пробовать нужно!

Оффлайн MariaM

  • Сообщений: 34756
  • Репутация 37
  • Мечты сбываются
Re:Бодифлекс
« Ответ #89 : 27.01.2009, 08:20 »
ну после еды тяжко вообще хоть чем-то заниматься))) особенно работать после обеденного перерыва  ;) :D
но вот интересно, почему нельзя заниматься перед сном? мне бы такое время оооочень подошло!
Я была идеальной мамой, пока у меня не родился ребенок

 

Поздравляем!!!

  • Каникулы
  • holiday 2008 ДР Полина и Илья (aslema)
  • Дни Рождения
  • birthday Newrella (33)

Выгодно с нами!

Корейская и французская косметика, одежда и обувь из США, витамины и БАДы с IHerb. Все в наличии!

Nevesta.dn.ua

Совместные Покупки

Фильмы и Сериалы


SMF spam blocked by CleanTalk