
- 01 Июль 2014
- 340 просмотра [ов]
Быть стройным хочется каждой из нас, но похоже, что среди женского населения планеты это желание сегодня обретает черты наваждения: 50% женщин имеют бессимптомные нарушения питания, 30% придерживаются диеты.
Когда же мы будем довольны своим телом?
В наш непростой век офисного работника, многие не решаются перейти на диетическую пищу просто потому что здоровое питание вне дома даже сложно себе представить. Выходя на улицу ты видишь палатки с фаст-фудом, пирожками и шоколадными батончиками. Какая уж там диета, когда в короткий перерыв надо успеть съесть хоть что-то, чтобы не растерять силы до вечера. И ты питаешься на бегу, в бизнес-кафе, а то и просто чашкой кофе. Питаешься тем, что предлагают тебе, не имея выбора. Но выбор есть, просто поухаживай за собой!