Спорт

Хорошо выглядеть и быть в отличной физической форме — вполне понятное желание каждого уважающего себя человека. Но что делать, если время не позволяет посещать тренажерные залы?

Подробнее...

Для одних велосипед — это просто транспортное средство, которое не нуждается в заправке и позволяет ездить по любой местности. Для других, это стиль жизни, хобби или просто приятное время провождение.

Подробнее...

Сегодня этот тренажер - самый популярный для аэробных упражнений. Идея его создания заключается в имитации разных видов лестниц.

Что представляет собой степперы

Подробнее...

Отправляясь в спортивный зал, мы даже и не задумываемся о том, какую одежду необходимо одевать для занятий спортом. Действительно ли это важно - надеть правильную одежду на тренировки или нет? Вот на этот вопрос мы и попытаемся ответить.

Подробнее...

Для многих занятия спортом, не просто забава, а смысл жизни. Некоторые много времени проводят в спортивных залах, но если нет такой возможности, дорого или не хватает времени, то заниматься спортом можно и дома. Не стоит перенапрягаться, начиная занятия без разминки. Составьте график, только системный подход позволит достичь хороших результатов.

Подробнее...

Совсем недавно многие из нас даже не подозревали, что иметь красивую и спортивную фигуру вполне обычное явление и малоподвижный образ жизни, неправильное питание не станут проблемой для достижения поставленной цели. Конечно же, образ жизни придется свой немного изменить, но как говорится, результат будет стоить свеч.

Подробнее...