Материалы
-
27 июнь 2014
Как
известно, основными сладкоежками являются дети. Но, при всем при этом,
большая часть современных сладостей не только не приносит детям пользу, а
даже очень сильно ему вредят. Очень много родителей вообще не дают
своим детишкам никаких десертов.
Очень полезное желе
Большинство
детей просто обожают мармеладные и желейные конфетки. И те родители,
которые их им покупают, совершенно правы. По мнению детских диетологов,
эти конфеты очень полезны для детей. В основу таких конфет входят
желатин, пектин и сахарно-паточный сироп.
Эти вещества получают
из животной соединительной ткани, которая очень полезна для кожи, мышц,
сосудов и волос. А пектин, который состоит из различных пищевых волокон
фруктов и ягод, полезен для сердца и прекрасно очищает кишечник. Такие
конфетки можно кушать деткам, начиная с двух лет.
Нежный зефир
Это
лакомство готовят из ягодно-фруктового пюре, взбитое с сахаром и
желтками яиц. Кроме этого, туда еще добавляют агар, патоку и фруктовый
сироп. Зефир, приготовленный без красителей и синтетических добавок
очень полезен для деток. Также полезна для детского здоровья и патока.
Такие лакомства спокойно можно давать деткам, начиная с двух лет.
Как выбрать шоколад
Диетологи
уверены, что шоколад очень полезен для детского здоровья. В нем
содержится много антиоксидантов, полезно влияющих на иммунную систему и
на обмен веществ, а также предотвращают развитие инфекционных и
сердечно-сосудистых заболеваний.
Но при этом не надо забывать о
какао-порошке, который есть в шоколаде, и может способствовать появлению
аллергии. Именно поэтому деткам нельзя давать черный шоколад. Лучше
дайте ему полакомиться белым или молочным шоколадом.
Леденцы и карамельки
Конфеты
из застывшего сахара повреждают зубную эмаль и создают очень большую
нагрузку на ферментную систему ребенка. Именно поэтому, постарайтесь как
можно дольше не знакомить малыша с такими лакомствами.
И пусть мамы запомнят несколько правил, которые помогут тем, кто является ярым противником сладостей.
1. Не запрещайте конфеты детям – от этого они хотят их еще больше.
2. Даже если Вы не даете малышу сладостей дома, то в гостях сделайте для него исключение.
3.
Научите ребенка полоскать ротик после употребления сладостей. Сладости
восполняют в детском организме их огромный расход энергии, и питают все
клетки головного мозга.
Взвесьте все «За» и «Против» прежде, чем запретить Вашему малышу полакомиться вкусной и сладкой конфеткой.
Источник cтатьи: womancommunity.ru
- Новые ощущения в близости
- Натуральные секс куклы. Америка портив Японии
- Как отличить оригинальные швейцарские часы от подделки?
- Ключевые преимущества казино «Joycasiino»
- Где и как применяются гелиевые шары: их особенности и достоинства
- Регистрация в казино Vavada
- Знакомство с интернет-казино: почему сегодня оно так популярно