alt

Слушайте любимую музыку и будете здоровы - к такому выводу пришли британские ученые, проведя исследование с участием сотен мужчин и женщин.

Прослушивание любимых композиций улучшает состав крови и благоприятно влияет на состояние кровеносной системы в целом. У исследуемых во время прослушивания музыки было зафиксировано расширение кровеносных сосудов в предплечьях на 26% и повышение концентрации азота в крови, который препятствует образованию тромбов и появлению бляшек холестерина.

Такого положительного эффекта можно добиться, слушая музыку даже несколько секунд, а его полезное воздействие сохраняется достаточно долго.