Стабильная работа организма зависит от многочисленных факторов, но особую роль для нормального самочувствия играет активность системы иммунитета. Когда защитная сила дает сбой, организм уже не способен противостоять вирусам и инфекциям.

Именно поэтому иммунитет нельзя оставлять без внимания, а следует подобрать подходящий комплекс из тех, что предлагает фирма Vitamax.Кроме того, очень важно правильно питаться. Для начала следует определиться с причинами возникновения проблемы, а потом начинать предпринимать какие-либо действия.

Препараты на растительной основе

Наиболее популярным природным средством, повышающим иммунитет, является эхинацея. Она считается уникальным источником многочисленных витаминов и эфирных масел, отличающихся противовирусным и противомикробным свойствами. Помимо этого эхинацея стимулирует иммунитет клеток при помощи увеличения объема лейкоцитов в крови. Практически аналогичными свойствами обладает препарат Зеленое Волшебство, купить который можно через интернет.

Безусловно, активировать функционирование иммунитета могут и другие лекарственные растения и препараты на их основе, например, лимонник, элеутерококк, женьшень.

Энергетически богатые продукты

При необходимости восстановления защитных сил организма и наполнения его энергией, целесообразно пересмотреть свой рацион, включив в него:

– тыквенные семечки – способствуют активации синтеза белка, а увеличить мощность организма может магний. Продукт восстанавливает здоровье и жизненные силы организма;

– бананы – содержат быстрые и медленные углеводы, а потому быстро утоляют голод и пополняют запас энергии;

орехи – уникальный источник элементов, восстанавливающих защитные силы организма на длительный срок;

– яйца – природный источник аминокислоты под названием лейцин. Его биологическая роль заключается в обеспечении энергией клеток. Помимо этого, лейцин оказывает защиту от мышечного распада, вырабатывает протеин. Он активно принимает участие в восстановлении сил ослабленного организма, ускоряет заживление ран, укрепляет иммунитет;

– биодобавку Йодоселен;

– яблоки – источник органического кварцетина, характеризующегося антиоксидантным и противовоспалительным эффектом. Данный элемент существенно увеличивает производительность, укрепляет иммунитет, восстанавливает жизненные силы;

– мед – непревзойденный продукт, приносящий организму неоценимую пользу. Он насыщает его энергией и укрепляет иммунитет, помогая бороться с вирусами и инфекциями.