Хорошо выглядеть и быть в отличной физической форме — вполне понятное желание каждого уважающего себя человека. Но что делать, если время не позволяет посещать тренажерные залы?

Тогда лучшим выходом будет приобрести собственный тренажер для домашнего использования. Для тех кто только начал заниматься, одним из лучших вариантов будет приобретение беговой дорожки.

Существует 2 основных типа - механическая и электрическая. Причем у механических есть и подвиды — обычная и магнитная. У каждой из них есть свои плюсы и свои минусы.

Механическая беговая дорожка

Основные плюсы:

 

  1. Невысокая цена — позволить себе такую могут все те, кто не занимается спортом профессионально;
  2. Простота конструкции и небольшие габариты — такая дорожка подойдет для небольших помещений;
  3. Минимальная травматичность, поскольку интенсивность нагрузок определяется самим пользователем;
  4. Экономичность — она не потребляет электроэнергию.
  5. Но минусы тоже имеются:
  6. На дорожке такого типа вы устаете гораздо сильнее, чем на электрической;
  7. Невозможно быстро остановиться, если вы сильно разогнались;
  8. Отсутствуют программы для более точной настройки нагрузок.

Магнитная беговая дорожка

Стоит она ненамного дороже своей механической «сестры», но значительно дешевле электрической.

В сравнении с обычной можно отметить более плавный ход бегового полотна благодаря использованию мощных магнитов. Это дает еще один плюс — при прекращении движения замедление происходит почти мгновенно.

Электрическая беговая дорожка

Именно такие чаще всего встречаются в фитнес-центрах и тренажерных залах. Множество тонких настроек позволяют регулировать нагрузки для каждого человека.

Еще одним плюсом является амортизация — здесь ее уровень выше, чем в механических, а значит и ход полотна гораздо мягче. Очень важно — если в вашем доме есть маленькие дети, не забудьте позаботиться о том, чтобы дорожка была оснащена специальной защитой. Это исключит возможность случайного включения тренажера детьми.

Но и без минусов не обойтись:

 

  1. Электрическая «начинка» довольно сложна, а это требует значительных затрат как при покупке, так и при ремонте в случае поломки дорожки;
  2. Возможность получить серьезную травму при неправильном выборе программы тренировок.
  3. Благодаря сложности устройства, конструкция значительно тяжелее, чем у других разновидностей.

Если вы уже созрели для покупки, обязательно посетите интернет-магазин http://www.willsport.com.ua/, где представлен широкий выбор тренажеров для самых разных потребностей.

Не забудьте проконсультироваться с консультантом, которых ответит на все ваши вопросы.